A női test egy igen bonyolult, összetett rendszer.

A menstruációs ciklus a nemi érettségnek egy különleges jellemzője, amely áldás, de egyben további problémákat is okozhat a hölgyeknek.

A menstruációs ciklus kb. a női életszakasz felében jelentkezik, összességében 2,000 - 3,000 napot tesz ki. ( ez 5,5 - 8 évnyi idő!!! )

A kínai gyógyászat elméletei szerint a nők szervezete a menstruáció alatt a leggyengébb, és ha az immunrendszerünk nem megfelelően működik, akkor ez a továbbiakban is kihat az egészségünkre.

Éppen ezért nagyon fontos, hogy tisztázzunk néhány félreértést és orvosoljunk néhány rossz szokást ezzel kapcsolatosan.

Amikor az egészséges nők elérnek a termékenység korába, a petefészkek az ovulációs ciklusonként periodikus változásokon mennek keresztül - a pete fejlődik, megérik, majd kilökődik.

Ugyanekkor a női nemi hormonok termelődése is megváltozik. A méh nyálkahártyája, amit a nemi hormonok irányítanak, először megvastagodik, majd lelökődik aztán ciklusonként újraképződik.  

Menstruációnak nevezzük, amikor a méh nyálkahártyája a hüvelyen keresztül eltávozik a szervezetből és egy nyílt sebet hagy maga után a méhfalon mindaddig, amíg 2-3 nap alatt újra nem képződik.

A menstruációs ciklus normális estben 28- 30 naponként jelentkezik, ilyenkor a vérveszteség kb. 50 ml-t tesz ki. 

A menstruáció általában 3-7 napon keresztül tart.

A periodikus menstruáció a gyermekvállalás lényeges feltétele és ez mutatja, hogy a reproduktív rendszer normálisan működik. Ez a nők testi egészségének egyik fontos jele.

Milyen általános hibákat véthetünk az egészségügyi betétek használatakor?

1. Mindíg mossunk kezet, mielőtt egy új egészségügyi betétet használunk! (Kibontás közben és elhelyezeéskor sok baktérium kerülhet a betét felületére.)

2. Figyeljünk a lejárati időre! (Valójában, az egészségügyi betét higiéniai előírásai nagyon szigorúak és az egészségügyi betét gyengébb minőségű lesz, ha a lejárati dátum már közeli.)

3. Illatosított, vagy egyéb módon kezelt betétek - az orvosok többsége nem ajánlja az ilyen termékek használatát, mert a gyógyszerenek és illatanyagoknak nemkívánatos hatásaik lehetnek a szervezetünkre. pl.: allergia, bőrgyulladás, ekcéma

4. Nagy nedvszívó képesség - nem azért kell a nagy nedvszívó képességű betét, hogy ritkán kelljen cserélni, mert ez - a szokványos betéteknél - a felületükön lévő baktériumok felszaporodásához vezethet.

Milyen szempontok alapján válasszunk megfelelő egészségügyi betétet?

Menstruáció alatt a legsebezhetőbb a nők altestének bőrfelülete.

A felmérések azt mutatják, hogy a nők 73 %-a a menstruáció ideje alatt viszketést és fájdalmat érez. Ezt javarészt az okozza, hogy olyan egészségügyi betéteknek a használnak, amelyek nem légáteresztőek.

Ezért is kritikus fontosságú, hogy megfelelő egészségügyi betétet válasszunk, amelyek a menstruáció ideje alatt megfelelő biztonságot nyújtják.

Az egészségügyi betétek általában három fő rétegből állnak: fedőréteg, felszívó réteg és egy záró réteg. 

Az egészségügyi betétek kiválasztásakor ennek a három rétegnek az anyagára és funkcióira kell a legnagyobb figyelmet fordítani.

1. A felső rétegnek egy olyan pamutháló felszínnek kell lennie, amely megvdi a nedves bőrfelületet a dörzsölés okozta sérülésektől.

2. A középső rétegnek olyan hatékony nedvszívó rétegnek kell lennie, amely nyomásra sem engedi visszaszivárogni a felületre a nedvességet, és nem okoz kellemetlen, "átázott" érzést.

3. Az alsó rétegnek olyan anyagból kell készülnie, mely levegő áteresztő, de nem engedi meg a folyadék átszivárgását. Ezzel megoldható, hogy a légáteresztés miatt frissebb érzés legyen a betét viselete, valamint a testtel érintkező betét felület mindíg egy száraz érzést keltsen viselőjének.

Megfelelő egészségügyi betéttel elkerülhetőek a problémák!

A nők különleges testi jellemzői miatt az egészségügyi betét a nők nélkülözhetetlen barátja és segítője, de jelentős problémát okozhat, ha nem megfelelően használják. 

A szokványos egészségügyi betéteken, két órás folyamatos használat után egy négyzetcentiméteres területen 100-107 baktérium is megtalálható, és ez, mint komoly fertőzésveszély kihathat a nők egészségi állapotára is.

Menstruáció alatti fertőzés enyhe tüneteként hőemelkedés, bőrgyulladás, viszketés jelentkezhet, valamint egyéb fertőzések jelei (a hüvely és a méhnyak nyálkahártyájának gyulladása, kismedencei gyulladás, méhnyálkahártya gyulladás , stb), fehér folyás, helyi égő érzés vagy alhasi fájdalom, magas lázzal, hányingerrel járó húgyúti fertőzés, köztük a húgyvezeték-fertőzés, hólyaghurut, vesemedence gyulladás, gyakori vizelési inger, fájdalmas vizeletürítés, derékfájdalom, gyengeség.

Nagyon fontos ezért ezeket a fertőzéseket megelőzni, mert újabb betegségek forrásai lehetnek.